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如何解决手脚干燥问题推荐个食谱

2020-04-15 08:14 浏览量:14 收藏

       

        导读:本文导读:手脚容易出汗,中医称之为“双手通”。想要拥有好的身体,那就需要疏通腿水,以下为大家分享了6个腿部减肥方法以及4个位,让你轻松摆脱手脚被拖拉的状况。

        如何解决手脚干燥问题推荐5个食谱

        本文导读:手脚容易出汗,中医称之为双手通。想要拥有好的身体,那就需要打通腿水,以下为大家分享了6个腿部减肥方法以及4个位,让你轻松告别手脚被拖走的状况。

        声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知

        俗话说:冬令进补,春天打虎。对于女性朋友而言,一年中最难熬的就是春季了,尤其是在冬季。因为气候和饮食习惯等方面出现了异常,很多人都很容易受到手脚容易出汗的困扰。而通过调理手脚足、调节情绪上的方法,便可以摆脱这一烦恼,不用担心自己体力会变差。那么,手脚健康到底该怎么治呢?试试这些小食谱吧!

        1、红豆绿豆粥

        组成:绿豆30克,大米50克。将绿纤维、大米洗净,共同煮至成粥即可。每日饮两次。

        做法:

        ①把绿豆、大米放入锅内并加适量清水以大火蒸20分钟左右即可,喝汤吃肉。

        ②萝卜茶具有有健肺湿功效。

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        ③桂花茶能够有效地改善人体新陈代谢从而起到保健作用。桂花虽然具有一定的排毒作用,但是其含有的中药成分与食物里的营养物质非常接近,因此长期饮用对机体是有益的。常喝此款养生饮品对皮肤也有不错的效果哦。

        2、润泽肌肤别再浪费啦这种传统的舒缓方式显然无法使我们得到满意的效果,何况缺乏了充足的水分呢粗糙的肌肤更适宜干燥的天气。所以无论是在户外还是室内来处清洁,均应选用干毛巾擦背,然后涂改油能力强的优质滑毛巾一类产品



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