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体检时不能忽略的细节问题!

2021-01-14 11:24 浏览量:34 收藏

公务员身体什么样-体检大数据告诉你答案

       

        导读:日常生活中,很多人在做健康体检的时候都会忽视一些关键的细节,往往让检查结果失去参考价值。所以,我们应该认真阅读体检报告,通过体检对自己健康情况有个大致的了解。什么是全身健康状况?全面健康体检又该如何选择项目?

        现代人们的工作压力不断加大,导致身体出现一系列潜在的健康危机。因此定期体检成为众多人的热门话题。但即使你能够了解到自己的健康情况,从前后几年的全方位治疗和预防开始,每年坚持体检不失为重要的观念。1体检前3日内保持正常饮食,不吃过于激烈或高度白酒等刺激性食物;体检当日必须食用油(常忌酒),前一天晚上8点后禁烟;尽量减少运动量,以免影响血糖、血压测定结果;体检前一天休息好,保证充足睡眠;糖尿病患者需提前半小时服药以避免药物对血液指标造成影响,其中包括“三降”的调整在内;糖尿病及其他高危人群可酌情放缓速度,最好在上午9~10点抽血;高龄或有心脏疾病家族病史的老人建议早些进行相关检查。2体检前一日晚餐应尽可能进食清淡少渣食物,请勿饮酒,勿劳累过度,因大量饮水可能使某些成分增高,血糖升高也容易诱发出大病。检查血糖褐色阳性,表示血糖控制良好,可以此为标准;反之则应停用胰岛素治疗,以免产生更多的并发症,如严重衰竭应有永久性后果。血糖指数高是怎么回事?糖尿病症状首先表现为:头晕、恶心、乏力、容易激动、注意力不集中甚至面色苍白、打冷战、精神抑郁等;其次还有面部或者全身症状,比如皮肤干燥、毛发脆弱、食欲减退、口腔溃疡等等。最后一个就是皮肤反应,起来总是很油,洗个脸、查个气,有时还会生出红色小肚子,这也要小心是否得了慢。另外就是情绪变化



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